Eneacontract | Empresas y negocios

9ene/18Off

El bienestar psíquico se define como un equilibrio del estado emocional

Nuestro estado de bienestar indica que no tenemos malestares y obviamente la medicina pone especial atención en este tema. Es realmente no tener trastornos del sueño, disfunciones sexuales, trastornos destructivos del control de los impulsos y las conductas, trastornos neurocognitivos, trastornos parafílicos, etc, actuar como un miembro activo dentro de la sociedad y sentirse bien con el cuerpo.

El bienestar físco diremos que es la habilidad que precisa el  hombre o la mujer para nadar, hacer gimnasia, footing, correr, etc.. Jugar al tenis, al fútbol, hacer gimnasia, nadar o correr da más energía, nos ayuda a tranquilizarnos, da seguridad, nos ayuda a perder grasa, nos produce sosiego, fomenta las relaciones sociales y obviamente nos permite distraernos. Lo mejor de cara a estar más saludables sería hacer alguna actividad física unos 3/4 de hora cada día.

El bienestar psíquico se define como un equilibrio del estado emocional de el individuo además de la ausencia de enfermedades de inseminacion artificial como los trastornos neurocognitivos, disfunciones sexuales, trastornos parafílicos, trastornos destructivos del control de los impulsos y de las conductas, etc.. La persona puede sentir, resolver problemas, comparar, clarificar , relacionar, aprender a tomar decisiones, identificar, ordenar, etc. correctamente.

La comida se considera muy importante para estar saludable. Una salud óptima se logra comiendo bien, porque si no nos alimentamos bien podemos poner kilos de más, sentirnos débiles, etc.

Hacer ejercicio mejora el sentimiento de fatiga y agotamiento. Sin duda va a ser esencial para prevenir aneurismas, dolor radicular, exceso de glucosa en la sangre, y otras enfermedades.

Tener un sueño reparador será importante para tener más energía. Pero además lavarse el cuerpo, la boca, el pelo, etc. será importante para estar saludables porque evita malestares y la incorporación de agentes patógenos en el organismo.

Las prácticas sistemáticas que deterioran la nuestro estado de bienestar suelen ser:

La inactividad física, dado que nos pasamos muchas horas trabajando, vemos muchos programas de la televisión, nos entretenemos mucho con el ordenador, etcétera. Estas conductas pueden provocar exceso de grasa, paros cardiacos, irritabilidad, falta de contacto con otros individuos, etc.

Las posturas desfavorables, porque descuidar la postura cuando nos sentamos podrá provocar problemas de salud como por ejemplo deformidades en la columna.

Tomar licor, cerveza, vino, cubatas, etc., el consumo de tabaco y lógicamente la ketamina, el flunitrazepan, el cannabis, el GAB, la mentanfetamina, el N Bomb, las sales de baño, etc. son desfavorables para el buen estado de salud aparte de que provocan dependencia.

Las características de los organismos vivos que se transmiten de generación de fecundacion in vitro en generación afectan en nuestro estado de bienestar y El exceso de frío o de calor, de tal forma que como el aire está cada vez más contaminado provocará enfermedades en todo el mundo.

Comparte este post....Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn